|講座花絮| 職場情緒管理與舒壓
現代職場上的高壓與快速高度競爭，造成了許多員工在工作中產生了職業壓力症候群。
而今，企業在實踐ESG企業永續道路上，應植基於人才永續，員工是公司的利害關係人之一，也是最大的資產。
如何作好員工健康照護，創造良好友善職場，是企業在永續轉型社會面重大議題。
永續幸福職場，在安全與健康的職場面向，除了提供定期的職場安全與健康宣導與訓練，職場心理壓力的監控與控管也應該納入。
好馨晴綠生活 教育總監 育歆老師，時常受邀到企業及各大醫療院所，講授了上百場芳療照護身心健康課程。

今天受邀到電子元件代理商公司，由企業舉辦健康促進課程和員工分享「職場情緒管理與舒壓_用芳療找回你的平靜與快樂」。

台下的企業同仁，不管男同事或是女同事，短短一個下午時光，看到大家都聽得津津樂道，還有人很有感的抄了滿滿的筆記，原來懂得使用精油可以幫助自己在工作遇到壓力時找到平衡，舒緩情緒。

課程中有活用的知識、實用的手作體驗活動。

最後大家把今天所學，調製在個人的專屬舒壓按摩油中。

好馨晴綠生活倡導身心靈健康環保，傳遞專業清晰正確的衛教知識，協助企業守護員工的身心健康。

 

 

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