如何用精油提升防護力

近期氣候變化大，環境也充斥許多病菌，所以大人小孩紛紛掛了病號。

喜歡精油的香友們手上應該都有不少預防感冒、提升身體防護的精油，以下就來介紹怎麼使用精油來增強身體的防護力。

 

使用方式：

1. 將精油調和在基底油中，塗抹在呼吸道(鼻或喉嚨)、胸口周圍。

2. 將精油調和在酒精75%中，做成抗菌噴霧使用。

3. 將精油調和在基底油中，塗抹在大椎穴、命門穴、足三里，加上吹風機將穴位吹熱效果更佳。

4. 將精油調和在基底油中，並塗抹在腳上再浸泡10-15分鐘的熱水。

 

提醒大家戴口罩、勤洗手、均衡飲食、良好的生活作息，搭配使用精油加強自身的防護力，

希望大家都能健健康康地迎接農曆新年，透過天然精油讓您提升防護力，與家人都能開心團聚。

 

 

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