香氣舒活慢時光-匯豐汽車集團 員旅芳療   

秋日午後，在宜蘭烏石港海邊度假酒店以香氣共度愉悅放鬆的慢活時光。 在這場「香氣舒活慢時光工作坊」，學員們來自合作夥伴在全國各地的菁英員工，難得有機會在上班時脫離工作場地，在度假酒店享受海景美食，學習用香氛與按摩 自我療癒，舒緩日常的壓力，整體幫自己充電。

工作坊在 Shelley 老師的 頌缽聲 中啟動，讓平日工作繁重的學員們回歸當下，將五感打開，針對平日壓力易引起的五種不適；頭痛、失眠、肩頸痠痛、胃腸不適、憂鬱等，Shelley 老師分享了學員們能簡單易操作的經絡穴位 及按摩手法，同時也示範了八段錦功法中第六式招式細節，讓學員們隨時隨地都可練習來梳理體內肝氣，並增加全身氣血運行。  

調香是工作坊的重頭戲，除了解析了舒緩上面五種不適的相關單方精油及應用，學員們也學到了調香的相關重點，各種精油調性、調香步驟、濃度計算、比例拿捏等等，每位學員均能獨立依據自己身體需要完成了自己專屬的舒壓噴霧，整個場域充滿著大家調製的療癒香氛，見到每位學員臉上充滿著陽光微笑，感受到滿滿正能量。 

相信經過這場大充電，大家又能精力滿滿地回到各自的工作岡位，很感謝許多學員給予五星反饋，這也是老師持續努力分享的支持動力。  

 

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