|課程花絮|職場情緒管理與紓壓 (台北市立聯合醫院-福中職能工作坊)


🌹愛，無所不在🌹


今天「職場情緒管理與紓壓-用芳療找到寧靜與快樂」課程參與的學員很特別。


好馨晴學院 Claudia 老師今天來到「台北市立聯合醫院-福中職能工作坊」 (社區日間型精神復健機構)，很開心能為一群人間天使，充滿愛與耐心的職能治療師、專案管理師的老師們上課。


上課前，聯繫窗口特別介紹了職能工作坊的任務是專為曾經受精神疾病困擾，經過醫療與復健後，症狀穩定後的康復者，提供各項職能治療及必要的生活復健訓練，便於成功地適應社區生活、進而回歸社會。依序參觀了機構裡的手作工作室、烘焙室、課程進修室…,教室裡每個人各司其職，認真、專注的模樣打動了我。


因擔負著這群康復者的照顧，這群職能工作坊的老師們，安排進修充電之餘仍掛心機構裡的康復者照顧。於是，這次的情緒紓壓課程就在老師們的辦公室內展開。


從生老病死的議題、認識情緒、正念呼吸分享起，到植物香氣的療癒力量的體驗，看到每位老師們在課程中專注的眼神、不時的點頭示意到笑著分享香氣感受，看見大家享受在當下的放鬆的感覺真好。


課後，這群老師們跑來跟我說:
「Claudia老師，我家孩子最喜歡木質調的味道，這支精油的香氣他一定會喜歡。」
「講師，有沒有可以讓她家女兒變漂亮、變聰明的精油啊?快跟她說，她一定會去買…..」
「老師，妳剛剛分享照顧長輩那段經歷，我很有感觸，我也剛剛經歷這段…..」
「講師，這個野薑花粽送給妳，我送妳去停車場，謝謝妳今天跟我們分享這麼多，讓我更懂得情緒控制的技巧與精油知識…..」
好可愛的一群既認真又有愛的老師們，總是貼心的照顧著~工作坊的康復員們、照顧家中的孩子、家人，還不忘照顧前來上課的講師。


謝謝你們，但別忘了，要真正落實今天上課的分享~

「好好照顧自己，貼近自己情緒，愛自己。」累了，植物香氣也能助你一臂之力。


好馨晴學院樂意接受，同為平日守護台灣人民健康的白衣天使們、醫護單位機醫協會的邀請，希望能透過芳療、身心健康照護講座課程，換好馨晴學院來為辛苦付出的您們服務。

 


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